La pratique de l\’ EFT utilise certains points des méridiens d\’acupuncture : stimuler les points d\’acupuncture par  tapotements ou légère pression.

Les émotions difficiles bloquent notre circulation énergétique

Ainsi, en stimulant certains points quand l\’émotion est activée, l\’énergie circule à nouveau..

Car, nos méridiens sont reliés à notre cerveau émotionnel nommé cerveau limbique.